Aerobic

Wir sind eine kleine Gruppe von 10 Frauen im Alter zwischen Anfang 50 und Mitte 60, die sich regelmäßig zum Training trifft.

Was machen wir?

Unser Training umfasst

- Ausdauer

- Verbesserung der Beweglichkeit

- Muskelaufbau und

- Muskelentspannung

 

Dabei setzen wir auch Faszienrollen und Schwingstäbe ein. 

Wann und wo trainieren wir?

Wir trainieren jeden Mittwoch im Sportheim Barbecke von 19 Uhr bis 20.00 Uhr.

Ansprechpartnerin?

Ulrike Meier

Tel. 05344 1554

Mobil: 0160 2766126

Email: ulle2468@t-online.de

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FC Germania Barbecke 1949 e.V - Reppnerstraße 5 - 38268 Lengede OT Barbecke  |  vorstand@germania-barbecke.de  |  Tel: 05344 2719